延龄坊情结的科学依据和积极意义

[丁可乐]

今天（12/15）美国心理科学协会发表了这样一篇文章，讨论怀旧，想家的好处。我想这个同我们最近的延龄坊情结有关，贴上来给大家分享。（电脑翻译，加上我的纠正）。

在17和18世纪，怀旧被视为内科疾病，症状包括哭泣，心率不齐和厌食症。到20世纪，怀旧被视为一种精神疾病，症状如失眠，焦虑和抑郁，并局限于少数群体（例如第一年住校学生和移民）。只是在最近才开始有心理学家把重点放在积极的和潜在的有治疗意义的怀旧上。南安普敦大学心理学家君士坦丁Sedikides和他的同事们今天发表了他们的最近研究。以下是一些研究发现。

怀旧发生在世界上所有文化族群和所有年龄组。尽管这样广泛，有一些特点是共同的，怀旧通常是针对一个我们接近的人，对具有重要意义的事件或地点。研究还表明，怀旧可以促进心理健康。怀旧诱导更全面积极的情感，包括更高的自尊，并增加被爱护和保护的感觉。怀旧还可抵消孤独感，感觉到社会的支持。反之，孤独感也可以触发怀旧。另外怀旧还使还旧的人联系他/她的过去和现在， 因此可能对自己提供一个积极的看法。 研究人员也猜测，怀旧对女性-老年人意义更大， 因为特别容易受到社会孤立。 怀旧之情可能会帮助他们克服孤独感。

怀旧是人类的一种长处或者说是固有的优点优势。对心理学和心理治疗来说，怀旧更处于独特的地位。文章结尾是：“人类怀旧有着悠久的历史和一个令人兴奋的未来。”

怀旧嘎好，大家多来来。
（Constantine Sedikides, Dec 2008, Journal of Current Directions in Psychological Science.)

[涛涛]

看看可乐推荐的这篇研究文章，延龄坊情结还真是有利于健康。我想主要有以下一些：
1、写博客、发贴子、传照片，咬文嚼字，追忆延龄坊传统文化，抒发延龄坊情怀，提高语文写作水平，活跃大脑思维。
2、寻找延龄坊时代的小朋友和大朋友们，重续坊情、感受关怀。
3、深挖如烟的往事，说昔道今，增进大脑读出和写入功能。
4、幽默、风趣、发魇的故事和图片，正宗本塘的杭州话，引人开怀大笑、或微笑，或闷笑，有益于心灵健康。

[丁可乐]

高度概括。随着独生子女们都大了，离家远去，这个新延龄坊还是大家不出门的茶室或四季如春的后弄堂，让我们能身在书房，心连坊巷，谈天说地，万寿无疆。

[龚坚华]

可乐推荐得好，黄涛也说得真有理，自从有了延龄坊网，每天我空下来总是要上去“坐坐”，当“功课”做的，有时看到噱头、发魇的帖子，忍不住地要傻笑，让办公室的人以为着了什么魔，尤其是在“延龄坊语录”中，看到一凡一平拷贝的原汁原味的“陈新标语录”，真当是大笑了一场，所以到了这把年纪，能够有这么一个畅开心怀，无需顾忌的平台，真当比啥个玩意儿多高兴！想想，现在其他还有啥个开心好寻？哈哈哈……笑一笑十年少呀！
希望老少爷们多多把好笑的延龄坊往事呈现出来，当年可人不是常常引得小鬼头们乐不可吱地大笑？

[蓓蓓的儿子]

一起来怀旧吧！哈哈！

[丁可乐]

怎么会有弟夫大的？应该是妹夫大，或者姐夫大吧。这家一定有很多人。

[欣华]

传一张江泽明真真故乡安徽旌德县的祖传老房子,07年出差和同事拍的照片.

[丁可乐]

今天的美国心理学杂志发表了一篇科研报告，也同延龄坊情结有关。心理学家用他们的方法，包括大脑核磁共振扫描，比较了老年人和年轻人对故去发生的事情的回忆。结果表明老年人更记得过去的好事情，正面的事情。年轻人对负面的，不好的事情回忆得更多点。 这样的差异发现是跟年纪大了后，大脑的中心感情区域与周边区域的神经联系变化有关。 我们的延龄坊情结，经过上了年纪的延龄坊人的回忆，显得格外的美好。